Psychotherapie in Theorie und Praxis

Psychotherapie Tirol

Herzlich Willkommen!
Hier finden Sie Informationen rund um das Thema Psychotherapie Tirol. Dabei wird das entsprechende Angebot skizziert und weitere konkrete Themen beschrieben.

Verfasst wurde dieser Beitrag von:

Dr. Christine Fischler

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision – Systemische Familientherapie

Arbesgasse 3, A-6060 Hall in Tirol
+43 664 11 33 787

office@christinefischler.at
http://www.christinefischler.at


Was ist Psychotherapie:

Psychotherapie unterstützt Menschen in herausfordernden oder belastenden Lebenssituationen. Zusätzlich hilft diese bei Leidenszustände und bei Problemen in Beziehungen. Ziel ist eine Besserung der Lebensqualität. Auch die Einflussnahme auf das Leidvolle spielt eine Rolle. Außerdem ist Psychotherapie bei dem Wunsch der Steigerung von Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein sinnvoll.

Gründe für eine Psychotherapie:

Es gibt vielfältige Gründe für eine Psychotherapie?

  • Sorgen und Grübeln
  • Leiden unter (einer) bestimmten Beziehungen, Liebeskummer
  • Belastungen aufgrund des Singlelebens
  • das Bedürfnis Beziehungen verbessern zu wollen
  • enorme Überforderungsgefühle
  • starke Niedergeschlagenheit
  • Schwierigkeiten sich zu entscheiden
  • Angstzustände
  • körperliche Schmerzen ohne organischen Befund
  • Schlafschwierigkeiten
  • belastende Umbruchsituationen
  • immer wiederkehrende beeinträchtigende Gedanken
  • Selbstmordgedanken
  • einschränkende Rituale im Alltag (häufiges Hände waschen, etc.)
  • enorme Eifersucht
  • Abhängigkeit von Suchtmitteln, Computerspielen, Einkaufen, etc.
  • selbst verletzendes Verhalten
  • Schwierigkeiten bei der Erziehung oder in der Familie
  • Traumatisierungen
  • Probleme im Berufsleben

Natürlich gibt es noch viel mehr Herausforderungen, bei denen Psychotherapie helfen kann. Dies ist nur eine grobe Auflistung bestimmten Schwierigkeiten.

Wie und für wen Psychotherapie:

(mehr …)
Von Redaktion, vor

Paartherapie – Hilfe bei Beziehungsproblemen

In diesem Beitrag finden Sie zentrale Themen zur Paartherapie bzw. zur Psychotherapie für Paare. Mögliche Gründe eine solche zu beginnen, werden beschrieben und auch wann eine solche sinnvoll ist. Außerdem gibt es eine kurze Beschreibung zu den Möglichkeiten, die die Methoden der Systemische Paartherapie bieten und dann am Ende sehen Sie noch ein paar Buchtipps.

Gründe für eine Paartherapie:

Oft läuft der Streit in einer Paarbeziehung immer in gleichen Mustern ab. Die Partner fühlen sich jeweils vom anderen unverstanden. Dies führt dann irgendwann zu dem Gefühl eines Getrennt-seins. Auch wenn viel versucht wird, ist es deswegen sehr schwer aus diesen eingefahrenen Mustern auszubrechen. Folglich kommt das Bedürfnis nach Nähe zum und Verständnis des anderen zu kurz. Schließlich wissen die Beteiligten nicht weiter.

(mehr …)
Von Redaktion, vor

Psychotherapie bei Panikattacken und Angststörungen

Hier finden Sie Informationen zum Thema Psychotherapie bei Panikattacken und Angstzuständen. Dieser Beitrag wird laufend erweitert, wobei wir hier auch auf das Angebot psychotherapeutischer Behandlung von Angststörungen rund um Innsbruck und in Tirol eingehen werden.

Panikattacken und Angstzustände treffen Menschen unerwartet und heftig. Betroffene wissen oft nicht, woher diese kommen und warum es gerade sie trifft. Wenn Sie unter Angstzustände leiden, ist es sehr wichtig, dass Sie sich Hilfe holen. Je früher eine Psychotherapie bei Panikattacken einsetzt, desto rascher kann auch eine Besserung der Symptome erfolgen. Dann können Panikattacken und Angstzustände zurücktreten. Somit macht es Sinn, die Sache bald in die Hand zu nehmen.

Psychotherapie: Stabilisierung bei Panikattacken

Das Wichtigste am Beginn der Psychotherapie ist eine psychische Stabilisierung. Da es durch Panikattacken und Angststörungen zu einer psychischen Krise kommen kann, ist dies zentral. Für eine Stabilisierung nach Panikattacken und Angstzustände gibt es viele psychotherapeutische Techniken und Methoden. Damit kann man wieder Boden unter den Füßen bekommen. Für eine solche Stabilisierung eignet sich die hypnosystemische Psychotherapie sehr gut, da diese Trancephänomene nutzt. Hier werden Ressourcen von Menschen aktiviert und diese können im Alltag weiterwirken. Betroffene wenden dann die in der Therapie erlernten Methoden im täglichen Leben an.

(mehr …)
Von Redaktion, vor

Psychotherapie Hall in Tirol

Psychotherapie in Hall, Tirol

Auf dieser Seite finden Sie allgemeine Informationen zu Hilfestellungen bei psychischen Problemen, bei familiären oder beruflichen Schwierigkeiten und zu spezifischen Angeboten von Psychotherapie in Hall in Tirol und im Raum Innsbruck Land.

Unter anderem werden folgende Themen beschrieben:

Psychotherapie in 6060 Hall in Tirol – Angebote

Das psychotherapeutische Angebot in 6060 Hall in Tirol ist breit gefächert und der Zustrom gegeben. Einer der Gründe ist sicherlich der gute Ruf der therapeutischen Dienstleister der Stadt. Dazu passend auch das vielseitige psychotherapeutische Angebot, welches sich innerhalb der Haller Stadtmauern konzentriert. Doch ist es abseits der fachlichen Kompetenz sicher auch die besondere Atmosphäre, die man hier vorfindet: Die historische Haller Altstadt ist ein Ruhepol, eine entschleunigte Zone, fernab der Hektik des Alltages, gemütliche Gassen und Plätze laden zum Verweilen ein: somit ist dies ein besonders passender Rahmen für psychotherapeutische Dienstleistungen. Und das nicht nur für Klienten und Klientinnen aus Hall, Innsbruck und Umgebung sondern auch aus dem Tiroler Ober- und Unterland.

(mehr …)
Von Redaktion, vor